Sudah Bacakah Anda Tentang Buku "Olah Tubuh: Teknik Pengembangan Gerak Tari"

buku Olah Tubuh Karya Dr. Robby Hidajat, M.Sn. (Foto ist.)

Damariotimes. Buku Olah Tubuh: Teknik Pengembangan Gerak Tari yang ditulis oleh Dr. Robby Hidajat, M.Sn. seorang ahli dalam bidang seni tari ini memberikan wawasan mendalam tentang bagaimana mempersiapkan tubuh penari untuk mencapai kualitas terbaik. Buku ini telah menjadi panduan penting bagi para penari, pelatih, dan akademisi dalam memahami esensi dari olah tubuh sebagai bagian tak terpisahkan dari seni tari. Karena buku ini telah resmi digunakan untuk buku ajar di lingkungan Pendidikan Seni Tari dan Musik DSD FS Universitas Negeri Malang.

 

Mengenal Proses Olah Tubuh dalam Tari

Olah tubuh adalah proses yang tidak bisa diabaikan dalam perjalanan seorang penari. Melalui pembiasaan dan latihan yang terstruktur, setiap bagian tubuh disiapkan untuk memenuhi tuntutan gerak dalam bentuk tarian yang diinginkan. Buku ini menguraikan berbagai metode latihan yang dapat dilakukan secara alami maupun akademik, di mana setiap gerakan tubuh dirancang untuk menyampaikan gagasan yang berkembang seiring waktu.

 

Teknik dan Implikasi dalam Olah Tubuh

Buku ini secara detail menjelaskan bahwa teknik olah tubuh berfungsi untuk mempersiapkan tubuh dalam menghadapi berbagai kondisi yang dibutuhkan saat menari. Kondisi tersebut mencakup tidak hanya kekuatan fisik tetapi juga kesadaran gerak yang menjadi fondasi ekspresi dalam tari. Namun, penting untuk diingat bahwa apabila latihan tersebut tidak dilakukan secara konsisten, tubuh akan kehilangan kemampuan optimalnya. Pengalaman dan pengetahuan yang didapat dari proses latihan akan menjadi bekal berharga, meski penari mungkin mengalami penurunan performa seiring bertambahnya usia.

 

Olah Tubuh sebagai Pengkondisian Media Ekspresi

Sebagai bentuk pengkondisian tubuh, olah tubuh menyiapkan fisik penari untuk menjadi media berekspresi. Dengan penekanan pada pentingnya menjaga tubuh agar tetap siap melalui proses latihan berkelanjutan, buku ini menekankan bahwa latihan tidak dapat ditawar. Bahkan bagi penari yang mulai mengalami kemunduran karena usia, proses ini tetap harus dijalani dengan metode tertentu agar tubuh tetap mampu menjadi sarana ekspresi yang kuat.

 

Peran Penting Guru dalam Pengembangan Olah Tubuh

Buku ini juga menyoroti peran krusial guru dalam mengajarkan teknik olah tubuh. Guru yang baik adalah mereka yang memiliki pengalaman luas dan pemahaman mendalam tentang ekspresi tubuh dalam tari. Pengalaman yang digabungkan dengan kesadaran tinggi akan menghasilkan pengetahuan yang tidak hanya berguna bagi diri sendiri, tetapi juga dapat ditransfer kepada para penari muda yang sedang dalam proses belajar.

Dengan pendekatan yang komprehensif dan ilmiah, buku Olah Tubuh: Teknik Pengembangan Gerak Tari menjadi sumber referensi penting bagi siapa saja yang ingin mendalami seni tari secara lebih serius. Buku ini tidak hanya membahas teknik, tetapi juga bagaimana tubuh dapat menjadi alat yang peka dan responsif dalam menyampaikan gagasan dan emosi melalui gerak tari. Buku ini diharapkan mampu menginspirasi para penari untuk terus menjaga kualitas tubuhnya melalui latihan yang berkesinambungan dan kesadaran akan pentingnya olah tubuh dalam seni tari.

Peluncuran buku ini merupakan langkah signifikan dalam dunia seni tari di Indonesia, memperkaya literatur dan praktik yang ada dengan wawasan baru yang relevan dan mendalam.

 

Reporter : H. Gum.

Editor     : MAH

 

Berbagi :