Ini mengacu pada penambahan berat badan yang berlebihan yang menyebabkan kelebihan jaringan tubuh, organ dan sistem.
Orang menjadi kelebihan berat badan atau obesitas karena diet, makan berlebihan atau kurang olahraga.
Baik pria maupun wanita sama-sama terpengaruh.
Obesitas meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, kanker, diabetes, dan banyak penyakit lainnya.
Banyak orang berpikir kelebihan berat badan adalah normal dan sehat.
Ini tidak terjadi dan perlu ditangani.
Ilustrasi lelaki mengalami obesitas. (Shutterstock)
Orang yang kelebihan berat badan dan obesitas memiliki harga diri yang lebih rendah karena penampilan yang buruk.
Mereka jauh kurang menarik daripada orang kurus.
Oleh karena itu mereka cenderung tidak berkencan atau menikah.
Hal ini menyebabkan tingkat kebugaran masyarakat berkurang karena lebih sedikit orang yang mengikuti kelas olahraga.
Obesitas tidak hanya mengurangi harapan hidup, tetapi juga menguranginya karena berkurangnya tingkat kebugaran di masyarakat secara keseluruhan.
Penurunan obesitas akan meningkatkan kesehatan masyarakat karena lebih banyak orang mengikuti kelas kebugaran.
Sayangnya, Hardin tidak menawarkan solusi apa pun untuk mengurangi berat badan atau mencegah obesitas.
Dia berasumsi bahwa orang yang kelebihan berat badan makan terlalu banyak, berolahraga terlalu sedikit dan menjalani gaya hidup sehat yang salah.
Hal ini membuat orang yang kelebihan berat badan tidak memiliki solusi untuk memperbaiki gaya hidup atau penampilan mereka.
Orang perlu melakukan perubahan untuk mengurangi asupan kalori dan berolahraga secara teratur agar berhasil menurunkan berat badan.
Inilah cara Kamu mengatasi pilihan diet yang buruk dan mencapai tingkat kebugaran fisik yang Kamu inginkan.
Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki banyak masalah fisik.
Mereka memiliki tulang, tubuh, dan otot yang lebih lemah karena lebih banyak sel lemak.
Hal ini membuat kehidupan sehari-hari lebih sulit dan mengurangi kualitas hidup mereka.
Orang gemuk berisiko terkena radang sendi dan kondisi peradangan lainnya karena penyimpanan lemak berlebih di tubuh mereka.
Olahraga teratur mencegah masalah ini, tetapi Hardin juga tidak mengatasi masalah ini.
Masalah yang disebabkan oleh obesitas sangat parah dan sulit diatasi.
Hanya dengan mengatasi masalah seperti ini kita akan mengurangi obesitas.
TINGKAT OBESITAS MENINGKAT DI AS DAN INGGRIS PADA LAPORAN 2015/16.
Australia juga melihat peningkatan tingkat obesitas di antara warganya serta hewan di kebun binatang dan peternakan.
Tidak ada cara untuk memutar ini sebagai hal yang positif; itu berarti lebih banyak orang gemuk yang menderita masalah kesehatan yang lebih serius karena pilihan yang buruk mengenai penambahan berat badan.
Hardin hanya membahas masalah ini ketika itu mempengaruhi hewan - tetapi tidak ketika itu mempengaruhi manusia secara negatif.
OBESITAS ADALAH MASALAH KESEHATAN SERIUS YANG MEMERLUKAN PERHATIAN EKSTRA DARI PEMERINTAH, PENYEDIA LAYANAN KESEHATAN, PENGGEMAR KEBUGARAN, PECINTA HEWAN DAN MASYARAKAT LUAS DI UNTUK MENGATASINYA SEBAGAI SELURUH SKALA MUNGKIN! KITA PERLU MEMBUAT PILIHAN GAYA HIDUP SEHAT MENJADI MUDAH BAGI SEMUA ORANG! JIKA TIDAK, TINGKAT OBESITAS AKAN TERUS MENINGKAT TANPA AKHIR!
Ketidakaktifan fisik adalah salah satu penyebab utama obesitas.
Orang cenderung menjadi gemuk ketika mereka tidak aktif untuk waktu yang lama.
Mereka juga gagal memberi tubuh mereka makanan dalam jumlah yang cukup untuk menumbuhkan otot dan organ baru.
Akibatnya, makanan mode baru ini tidak memberi tubuh kita nutrisi yang cukup untuk berfungsi dengan baik.
Tubuh kita terus-menerus berusaha melawan kelaparan saat kita terlalu banyak mengonsumsi makanan kaya dan berlemak.
Akibatnya, kita perlu mengubah perilaku kita dengan bergerak lebih banyak dan makan lebih sedikit kalori.
ADA BEBERAPA PENYEBAB DI BALIK KENAIKAN TINGKAT OBESITAS DI SELURUH DUNIA.
Orang gagal menurunkan berat badan ketika mereka aktif secara fisik dan MEMILIKI kalori yang cukup dalam makanan sehari-hari mereka.
Perubahan fisik juga berkontribusi pada masalah karena perusahaan sekarang menawarkan array ze ± ± ± ± , παιδί ελπίζω απ βγω απ ας
Obesitas adalah masalah kesehatan masyarakat yang serius- telah meningkat secara signifikan selama tiga puluh tahun terakhir.
Angka peningkatan ini mengkhawatirkan karena jumlah orang gemuk lebih banyak daripada jumlah orang kurus.
Obesitas menyebabkan banyak masalah kesehatan termasuk penyakit jantung, diabetes, stroke dan kanker.
Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki kesehatan fisik dan mental yang buruk.
Memulai gaya hidup sehat adalah kunci dalam mengatasi obesitas.
Penyebab lain dari obesitas adalah memasarkan makanan yang tidak sehat seolah-olah itu pilihan yang sehat- ini dikenal sebagai 'perubahan sosial'.
Ketika tahun 1950-an melihat kemakmuran pascaperang, keluarga kelas menengah menjadi lebih makmur dan memiliki lebih banyak pendapatan untuk pertama kalinya dalam sejarah.
Keluarga kelas menengah tidak lagi terkendala oleh kendala finansial dan dapat memilih merek mana yang mereka beli.
Mereka juga memiliki pilihan untuk duduk di luar atau makan di dalam kapan pun mereka mau daripada menunggu makanan mereka.
Produsen makanan menyadari bahwa menawarkan ukuran porsi yang lebih kecil akan meningkatkan penjualan karena pelanggan merasa berhak untuk makan lebih banyak makanan tanpa konsekuensi.
Produsen makanan mengubah pola makan tanpa alasan selain keuntungan; ini telah menyebabkan tingkat obesitas melonjak selama bertahun-tahun.
Mendapatkan dan mempertahankan penurunan berat badan itu sulit- tetapi penting untuk berhasil.
Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas berisiko terkena berbagai penyakit.
Mereka juga berisiko lebih besar mengalami kematian dini.
Orang gemuk memiliki tingkat tekanan darah, kolesterol, trigliserida dan glukosa yang lebih tinggi daripada orang dengan berat badan normal.
Selain itu, mereka memiliki kadar kolesterol HDL yang lebih rendah yang berkontribusi terhadap penyakit jantung.
Fakta bahwa orang yang kelebihan berat badan dan obesitas memiliki risiko penyakit yang lebih besar sangat mengkhawatirkan.
* OBESITAS DISEBABKAN OLEH MAKAN BANYAK MAKANAN DAN KELEBIHAN KALORI, KURANGNYA AKTIVITAS FISIK DAN GENETIKA.
Saat memeriksa penyebab obesitas, profesional medis telah mengidentifikasi beberapa- termasuk aditif makanan yang berlebihan, pengawet, produk hewani berlemak, makanan berprotein dan makanan berkarbohidrat tinggi.
Selain faktor genetik, obesitas terkadang disebabkan oleh konsumsi makanan yang berlebihan pada masa kanak-kanak dan tahap awal kehidupan.
Selain itu, kemiskinan dan kurangnya akses ke pilihan makanan sehat berkontribusi pada tingkat obesitas yang lebih tinggi pada kelompok yang kurang beruntung secara ekonomi.
Selain itu, beberapa orang cenderung menjadi gemuk karena susunan genetik dan pilihan gaya hidup.
Namun, setiap individu dapat melakukan perubahan untuk meningkatkan kesehatannya.
Masyarakat memainkan peran penting dalam mengurangi jumlah individu obesitas.
Pemerintah daerah dapat mempromosikan aktivitas fisik sebagai bagian dari inisiatif kesehatan masyarakat.
Mengendarai sepeda bersama keluarga saat tamasya akhir pekan merupakan cara mudah bagi keluarga untuk meningkatkan tingkat aktivitas fisik pada anak-anaknya.
Selain itu, restoran dapat menyajikan porsi yang lebih kecil saat makan sehingga pengunjung tidak makan berlebihan pada waktu makan.
Selain itu, pemerintah harus mempromosikan pilihan makanan sehat dengan insentif pajak bagi petani yang memproduksi makanan sehat - seperti vitamin dan buah-buahan untuk penderita diabetes.
Pada akhirnya, masyarakat dapat melihat obesitas dari berbagai perspektif - mulai dari pilihan kesehatan pribadi hingga inisiatif kesehatan masyarakat.
Semua orang yang terlibat harus bekerja sama untuk mengurangi jumlah individu obesitas.
OBESITAS ADALAH KONDISI MEDIS SERIUS YANG TELAH MENJADI MASALAH KESEHATAN MASYARAKAT UTAMA DALAM BEBERAPA DEKADE TERAKHIR.
Di AS, sekitar 100 juta orang mengalami obesitas.
Selain itu, lebih dari 100 juta lebih orang dewasa Amerika kelebihan berat badan.
Obesitas terkait dengan sejumlah masalah kesehatan, seperti penyakit kardiovaskular, stroke, kanker, dan diabetes.
Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab dan solusi dari kondisi medis yang serius ini.
INDIVIDU DENGAN OBESITAS SERING DISARANKAN UNTUK MENGURANGI ASUPAN KALORI MELALUI DIET DAN OLAHRAGA.
Mereka juga dianjurkan untuk menghindari karbohidrat yang menyebabkan kadar glukosa berlebihan dalam tubuh.
Selain mengurangi asupan kalori, para ahli medis menyarankan untuk membatasi asupan lemak dan membatasi gula dan karbohidrat dalam makanan.
Ada juga banyak suplemen yang dapat membantu orang gemuk dengan penurunan berat badan- seperti suplemen serat dan multi-vitamin yang mengandung natrium bikarbonat.
Melalui langkah-langkah ini, individu obesitas dapat meningkatkan kondisi kesehatan mereka secara signifikan.
Meskipun tidak ada solusi mudah untuk obesitas, mengurangi asupan kalori dan meningkatkan olahraga adalah tindakan yang sangat membantu untuk membalikkan tren kenaikan berat badan yang tidak sehat dan peningkatan insiden obesitas terkait penyakit seperti penyakit jantung, diabetes dan beberapa jenis kanker tingkat kematian terus meningkat di seluruh dunia meskipun ada perbaikan dalam stKamur kebersihan yang secara teoritis seharusnya membantu mengurangi masalah yang berkembang ini.
Meskipun demikian, hal ini masih merupakan masalah yang membutuhkan perhatian segera baik dari penyedia layanan kesehatan yang merawat pasien yang menderita penyakit ini maupun peningkatan kesadaran di antara pasien itu sendiri sehingga mereka dapat mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat yang menghasilkan pola berat badan yang normal di antara populasi pada umumnya yang telah terlihat melonjak ke atas hanya setelah dibawa kembali ke kisaran yang lebih mudah dikelola yang menghasilkan kisaran BMI yang dinormalisasi untuk semua populasi umum yang telah dilihat tidak hanya sebagai sarana untuk memerangi penyakit yang meningkat ini tetapi juga sebagai sarana untuk memerangi meningkatnya biaya perawatan kesehatan karena untuk kebutuhan perawatan yang berlebihan yang seharusnya dapat diperbaiki dengan cara yang lebih masuk akal daripada sekadar menurunkan BMI seseorang sehingga menurunkan biaya perawatan kesehatan seseorang dengan mengurangi jumlah yang memberatkan tetapi hanya menurunkan tingkat upaya menetap seseorang saat ini sehingga menurunkan detak jantung istirahat seseorang sehingga menurunkan tingkat beban kerja jantung seseorang saat ini dengan demikian menurunkan tingkat serangan sitotoksik seseorang saat ini pada sistem kekebalan tubuh yang sangat tidak memadai namun secara kronis ditantang yang bagaimanapun menjadi sangat tidak memadai namun tetap berhasil di bawah tanpa henti tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya tak henti-hentinya melawan sel-selnya sendiri yang menjadi selnya sendiri dikepung melawan yang juga tidak mengepung dirinya sendiri terhadap sel-selnya sendiri yang sedang dikepung telah sendiri dikepung terhadap sel-selnya sendiri yang dikepung terhadap sel-selnya sendiri telah dikepung terhadap sel-selnya sendiri yang mana sel-selnya sendiri
Posting Komentar untuk "Obesitas adalah masalah kesehatan serius yang dihadapi Amerika Serikat dan di seluruh dunia"